GRATIS LEVERING | SHOP NU, BETAAL LATER MET KLARNA.

Is veel cafeïne slecht voor je gezondheid?


Volwassenen

Op de lange termijn verhoogt cafeïne de bloeddruk niet. Een inname van cafeïne van 400 mg per dag of minder, heeft geen negatief effect op de gezondheid van hart en bloedvaten, mogelijk een positief effect. Cafeïne levert in die hoeveelheden geen risico op kanker.

Gezonde volwassenen kunnen ongeveer 400 mg cafeïne per dag innemen zonder negatieve effecten te verwachten. Een scoop PRIMAL POWER bevat 350 mg cafeïne.

 

Kinderen

Kinderen onder de 13 jaar kunnen beter geen cafeïnerijke producten nemen. Jongeren tussen 13 en 18 wordt aangeraden niet meer dan 1 cafeïnerijk product per dag te nemen.

 

Positieve effecten

Cafeïne heeft bij volwassenen een stimulerend effect op concentratie en prestatie: het geeft een gevoel van verhoogde energie en vermindert het gevoel van vermoeidheid. Ook verbetert cafeïne een klein beetje het geheugen, alertheid en motivatie. Voor sporters helpt cafeïne om langer te sporten.

Bron: https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/cafeine.aspx

Verzonden binnen 2 dagen
Niet goed, geld terug!
Veilig betalen via iDeal