Menu
  • PRE-WORKOUT
  • PUMP PRE
  • HYDRATION
  • REWARDS
  • Inloggen
  • Maak hier een account
  • Verzending & levering
  • Volg je bestelling
  • Contact ons
  • Veelgestelde vragen
  • Privacy Policy
  • Terms of Service
  • Terugbetaling beleid
Je winkelwagen

Nog geen gains toegevoegd.

Blijf browsen

Schakel cookies in om de winkelwagen te gebruiken

  • Menu
  • Inloggen
    BIG BUFFALO BIG BUFFALO BIG BUFFALO
  • PRE-WORKOUT
  • PUMP PRE
  • HYDRATION
  • REWARDS
  • Inloggen
  • Winkelwagen
Access Denied
IMPORTANT! If you’re a store owner, please make sure you have Customer accounts enabled in your Store Admin, as you have customer based locks set up with EasyLockdown app. Enable Customer Accounts

Big Buffalo's boodschappenlijst


Big Buffalo's Boodschappenlijstje voor Bodybuilding

 

CATEGORIE #1

Beste proteïne opties

  • (Bio) Eieren
  • Edamame
  • Entrecote
  • Gemalen kalkoen
  • Mager rundergehakt
  • Varkenskoteletten
  • Albacore tonijn
  • Ingeblikt zalm
  • Verse zalm
  • Ahi tonijn
  • Verse kabeljauw
  • Sashimi sushi
  • Verse mahi mahi
  • Verse tilapia
  • Garnaal
  • Soja eiwit poeder
  • Vloeibaar eiwit
  • Hennep proteïne poeder
  • Whey protein poeder
  • Rijst eiwit poeder
  • Kipfilet zonder vel
  • Rotisserie kip
  • Vetvrije griekse yoghurt

 


CATEGORIE #2

Beste koolhydraat opties

  • Linzen
  • Bruine rijst
  • Quinoa
  • Elk soort fruit
  • Wilde rijst
  • Zoete aardappel
  • Rijstwafels
  • Elke groente
  • Havermout
  • Kikkererwten
  • Aardappel met rode schil
  • Volkoren granen
  • Bruine rijst pasta


CATEGORIE #3

Beste vet opties

  • Avocado
  • Pindakaas (niet teveel)
  • Lijnzaad
  • Amandelen
  • Hele eieren (ook een eiwit)
  • Kokosnootolie
  • Hennepzaden
  • Chia zaden
  • Walnoten
  • Paranoten
  • Olijfolie
  • Guacamole (niet teveel)
  • Avocado-olie
  • Amandelboter (niet teveel)
  • Zalm (ook een eiwit)

 


CATEGORIE #4

Beste specerijen

  • Hot Sauce
  • Mosterd
  • Limoensap
  • Kokos Aminos
  • Hummus
  • Citroensap
  • Olijfolie
  • Suikervrije ketchup (niet teveel)
  • Suikervrije BBQ saus
  • Vegan Mayo (niet teveel)
  • Caloriearme saladedressing
  • Sojasaus met laag natriumgehalte (niet teveel)

 


CATEGORIE #5

Beste drank opties

  • WATER - drink veel!
  • Komboecha
  • Amandelmelk
  • Sodawater
  • Groene thee
  • Alle andere "notenmelk"
  • Kokoswater (mijn persoonlijke favoriet)
  • Zwarte koffie
  • Gewone melk (met mate drinken)
  • Sinaasappelsap (goede post-workout)
  • Elk ander fruit-/groentesap
  • Aloë vera sap
  • Grapefruitsap (goede post-workout)
  • Frisdrank Light (niet teveel)

 


CATEGORIE #6

Beste "craving" opties

OPMERKING: Dit is de "beloning" na je training en het meest ideaal is een crave-optie die minder vet bevat. Niet meer dan 20% van je dagelijkse calorieën zou uit “crave” voedsel moeten bestaan. Als je geen zoet persoon bent, is elke post-workout koolhydraat optie voldoende.

  • Gummiberen
  • Oreo-koekjes
  • Chocoladepudding
  • Smoothies (meestal rijk aan suiker, dus gebruik als beloning)
  • Snack a jacks rijstwafels
  • Milkshakes
  • IJs met laag vetgehalte (Halo Top)
  • Snoeprepen (probeer degene met minder vet te kiezen)
  • Vetvrije Frozen Yoghurt
  • Vetarme cheesecake
  • Koekjes
  • Cupcakes (het is het beste om degene met het laagste vetgehalte te kiezen)
Terug naar Info
Invalid password
Enter

OVER ONS

Bij Big Buffalo vormt innovatie de kern van ons bedrijf. We bieden de best gedoseerde supplementen in de industrie om je te helpen je fitnessdoelen sneller te bereiken.

KVK: 96725753

  • info@bigbuffalo.nl

KLANTENSERVICE

  • Verzending & levering
  • Volg je bestelling
  • Contact ons
  • Veelgestelde vragen
  • Privacy Policy
  • Terms of Service
  • Terugbetaling beleid

BIG BUFFALO

  • Over ons
  • Rewards
  • Affiliates
  • Zakelijk

socials

  • Facebook
  • Instagram

copyright © 2025 BIG BUFFALO

  • Apple Pay
  • Google Pay
  • iDEAL
  • Klarna
  • Maestro
  • Mastercard
  • PayPal
  • Shop Pay
  • Union Pay
  • Visa